Enkel vegansk minestronesuppe med tomater
-
3
spiseskjeer
olivenolje
-
2,5
dl
løk, skåret i terninger
-
1
hvitløksfedd, finhakket
-
2,5
dl
selleri, skåret i terninger
-
5
dl
gulrot, skåret i terninger
-
7,5
dl
potet, skåret i terninger
-
5
dl
zucchini, skåret i terninger
-
5
dl
broccoli
-
5
dl
grønnkål, finhakket
-
2
spiseskjeer
Mutti Pomodoro Double Concentrated Tomato Paste
-
1
boks (400g)
Mutti finhakkede tomater
-
1
boks
cannellinibønner
-
1/2
pakke
helkornpasta, brukket i små biter
-
Noen stilker tørket oregano (ingen stilker)
-
Sjøsaltflak, etter smak
-
Grovmalt pepper, etter smak
-
1,5 - 2
l
kokende vann
Metode
- Tilbered forsiktig løk og hvitløk i olivenolje til løken er myk.
- Tilsett selleri, gulrot og potet. Stek i noen minutter.
- Rør i tomatpuré og stek noen minutter til.
- Tilsett tørket oregano, salt og pepper.
- Rør i Mutti-tomater og rør rundt med en skje. Hell i 1,5–2 l kokende vann.
- Småkok blandingen til potetene er myke.
- Tilsett spagetti og kok til den er al dente.
- Bland inn bønner, zucchini og broccoli. Tilsett mer vann etter behov for å oppnå den ønskede konsistensen.