海老、レンズ豆、コリアンダーのスープ

海老、レンズ豆、コリアンダーのスープ

Made with ポルパ ダッテリーニ

採れたての夏のトマトの香りをアクセントに。カットトマトは、繊細で甘いダッテリーニ、またはベビーローマトマトから作られています。煮込み料理に最適です。いつものトマト料理のアクセントにぜひ。

cooking sketch 35 min (調理時間)

cooking sketch 簡単

4 人分

材料

  • 300 g ポルパ・ダッテリー二
  • 200 g レンズ豆(皮むし)
  • 150 g 殻をむいたエビ(角切り)
  • 600 ml 野菜ブイヨン
  • 50 g セロリ
  • 50 g 玉ねぎ
  • 少々 エキストラバージンオリーブオイル
  • 1 本 唐辛子(みじん切り)
  • コリアンダー(粗みじん) 適量
  • 塩 少々
Share the ingredient list

海老、レンズ豆、コリアンダーのスープ: 作り方

  1. レンズ豆を目が細かい水切りを使って洗う。
  2. 玉ねぎをみじん切りにし、大さじ2杯の油で炒める。
  3. さいの目に切ったセロリ、唐辛子、レンズ豆を加える。
  4. ポルパ・ダッテリー二とブイヨンを入れ、沸騰させる。
  5. 15分間煮込む。
  6. 角切りに切った海老と粗みじん切りしたコリアンダーを加える。
  7. 塩で味を調える。
  8. そのまま5分ほど煮込み、オイルを回しかける。

レシピリンク

レビュー・シェア

Comments 0


Choose country and language

Global site