Svampar fyllda med fullkornsris och broccoli

Name: Svampar fyllda med fullkornsris och broccoli
Prep time: 25 min
Cook time: 1 min
Ingredients: 8 Portobello-svampar; 200 g krossade tomater Mutti; 150 g fullkornsris; 200 g broccoli; 50 g lök; jungfruolivolja; persilja; 1 knippe färska kryddor; 2 vitlöksklyftor; 400 ml vatten; salt

1h (TILLAGNINGSTID: 1 min / PREPARATIONSTID: 25 min / PASSIV TID: 34 min)